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<< Stage Ligue Clermont (1) séance intro (15/04/2023)
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Stage Ligue Clermont (2) séance intro // microSprint (15/04/2023) >>
Stage Ligue Clermont (1) séance intro // carte relief (15/04/2023)
Category:
Training-Camp
Map/area:
Montlosier, Clermont-Ferrand (63)
Organiser:
EvaJu
Distance:
4.35 km
Time:
66:21
Average HR:
120
Maximum HR:
148
Version "pastille" (relief +cercles en carte normale). La carte “pastille” permet de travailler sur la compréhension et l’utilisation du relief dans la construction de l’itinéraire tout en gardant le travail sur l’image mentale de l’environnement du poste et la précision dans le cercle.
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