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10mila 2011 // leg 9 (IFK-2) (01-05-2011) >>
10mila träning #5 (30-04-2011)
Catégorie:
Training-Camp
Carte/région:
Hacksjön / Stockholm
Pays:
Sweden
Distance:
5.31 km
Temps:
41:09
HR moyen:
255
HR maximum:
255
Distance: 4.4 km // Distance réelle: 5.3 km // Time: 41.10
+Gre et des mecs de Leksand en forêt. Dernière séance avant la Tiomila. Carto bien pourrie mais bonnes sensations. Au contact tout du long. Séances étirements/gainage avec Gre sur la dalle après la 19. Ready to fight !
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