Deprecated: The each() function is deprecated. This message will be suppressed on further calls in /customers/e/e/8/orientabonito.fr/httpd.www/doma/include/definitions.php on line 37 Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; SimpleUnzip has a deprecated constructor in /customers/e/e/8/orientabonito.fr/httpd.www/doma/lib/SimpleUnzip.php on line 47 Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; SimpleUnzipEntry has a deprecated constructor in /customers/e/e/8/orientabonito.fr/httpd.www/doma/lib/SimpleUnzip.php on line 404 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/e/e/8/orientabonito.fr/httpd.www/doma/include/definitions.php:37) in /customers/e/e/8/orientabonito.fr/httpd.www/doma/include/main.php on line 8 Warning: session_start(): Cannot start session when headers already sent in /customers/e/e/8/orientabonito.fr/httpd.www/doma/include/main.php on line 11 La trace à Hélène :: JEC 2018 MD W18 (06/10/2018)
JEC 2018 MD W18 (06/10/2018)
Category: Compétition
Map/area: Monthey-Collombey
Organiser: JEC 2018
Country: Suisse
Distance: 3.52 km
Time: 39:50
Average HR: 167
Maximum HR: 183
Un bon début de course, peut-être des mauvais choix 3? 4? 7- j'ai eu beaucoup de mal à comprendre le terrain, très flou.. des rentrants/cailloux/falaises...8- passe au niveau des premières falaises et la, déconcentration, influence...je monte au dessus de la falaise de la 8 au lieu de la descendre...j'hésite puis je redescend sur la 8...pourquoi ne me suis-je pas arretée dès que j'étais dans le flou? pourquoi suis je aller me recaler à un poste alors que je savais qu'il fallait que je descende dans le rentrant?... (5') 9- je ne regarde pas ma déf et je pensais que c'était un rocher, je vais au rocher et, la, pas de poste ?! colline à côté, bon azimut. problème ! débile que je suis je vais voir les autres rochers, m'éloignant de la colline! et la enfin, je regarde ma déf... (2'/3'?) J'ai fait une course "presque" à mon niveau je pense... Sinon, très beau terrain mais un peu trop de déniv pour aller au départ :) Bravo Cécile " the JECWoman" !
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