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La trace à Tatam

Désolé j'étais à la bourre... j'ai eu maille à partir avec une bande de bleu-bites

O'ravines (3) MD (17-11-2019)
Domingo 17 Novembro 2019
Categoria: Competition
Sigonce (04), Aca (1307)
Belle MD pour finir ce super week-end de O'ravines. Un tracé technique et (très) engagé sur la belle zone de ravines de Sigonce...
O'ravines (2) CO Nuit (16-11-2019)
Sábado 16 Novembro 2019
Categoria: Competition
Pavoux, Sigonce (04), Aca (1307)
nightO mass-start|Resultados
Challenge Paca de Nuit. Beau mass-start avec plus d'une centaine de coureurs. Super tracé bien technique avec forkings en mix dia...
O'ravines (1) Sprint forêt (16-11-2019)
Sábado 16 Novembro 2019
Categoria: Competition
Prieuré de Ganagobie (04), Aca (1307)
sprint|Resultados
Retour à Ganagobie 25 ans après. Un super site avec des vues à couper le souffle sur les Alpes fraîchement enneigées. Une bel...
CNE 2019 (9) // relais 1 (03-11-2019)
Domingo 3 Novembro 2019
Categoria: Competition
Cheillé, Azay-le-Rideau (37)
night mass-start, percurso de estafeta 1|Resultados
https://helga-o.com/webres/index.php?lauf=3024 Changement de tactique cette année, on tente la mass-start en sachant que sur...
CF Nuit 2019 (31-10-2019)
Quinta-Feira 31 Outubro 2019
Categoria: Competition
Saint-Benoit-la-Forêt, Azay-le-Rideau (37)
night|Resultados
J'ai pas été bon... mais c'est les orgas qu'ont commencé
Circuit Relief de nuit (R1) : rerun (28-10-2019)
Segunda-Feira 28 Outubro 2019
Categoria: Training
La Péguière, Plaine des Maures (83)
night oOo
Rerun de l'exo de nuit complétement foiré 2 jours plus tôt, en essayant d'être un peu plus rigoureux cette fois, et un peu moi...
Duel pose/dépose (27-10-2019)
Domingo 27 Outubro 2019
Categoria: Training
Lac des Escarcets, Plaine des Maures (83)
oOo
Avec SebV. Méga météo. Bien cool. Pose (rouge) dépose (violet). Bon concept d'exo, avec possibilité de partir en chasse pour...
Circuit Relief de nuit (R1) (26-10-2019)
Sábado 26 Outubro 2019
Categoria: Training
La Péguière, Plaine des Maures (83)
night oOo
Pas bon du tout :/ ... Carte oro-hydro de nuit. Mes exos préférés aux Escarcets, impossible d'orienter de mémoire, tout se res...
Pastilles & Relief (26-10-2019)
Sábado 26 Outubro 2019
Categoria: Training
Les Escarcets, Plaine des Maures (83)
oOo
Challenge PACA Sprint (2) (06-10-2019)
Domingo 6 Outubro 2019
Categoria: Competition
Auriol (13)
Sprint|Resultados
Championnat PACA de Sprint (1) (06-10-2019)
Domingo 6 Outubro 2019
Categoria: Competition
Auriol (13)
Sprint|Resultados
CO de nuit à Venelles (3) (05-10-2019)
Sábado 5 Outubro 2019
Categoria: Training
Venelles, Aix-en-provence (13), Aca
nightO
Un peu de rab, sans postes, et carte sans chemins. Version raccourcie, et bâché à la 10 dans un flan bien vert (+débal de 2 po...
CO de nuit à Venelles (2) (05-10-2019)
Sábado 5 Outubro 2019
Categoria: Training
Venelles, Aix-en-Provence (13), Aca
nightO
Dual Slalom (retour)
CO de nuit à Venelles (1) (05-10-2019)
Sábado 5 Outubro 2019
Categoria: Training
Venelles, Aix-en-Provence (13), Aca
nightO
Duel slalom aller (sans la pose) avec Eva, et quelques jeunes écureuils motivés. Dur dur de se remettre à la CO made in PACA.
Høiås Vinterkontroller : LD3 brunbild at night (22-09-2019)
Domingo 22 Setembro 2019
Categoria: Training
Høiås, Halden, Hsk, NOR
oOo nightO
Killer sweetness. Not for kids
Håkenby : intagning (21-09-2019)
Sábado 21 Setembro 2019
Categoria: Competition
Håkenby, Halden, Hsk, NOR
LD
That's the sh*t ! Sunny 20°. Super nice, especially the first 45mn when legs were still fine. By then, high grass started its ins...
Guttersrød SE (old) MD (20-09-2019)
Sexta-Feira 20 Setembro 2019
Categoria: Training
Guttersrød/Korsetfjella, Halden, Hsk, NOR
Høiås Vinterkontroller // MD2 brunbild (19-09-2019)
Quinta-Feira 19 Setembro 2019
Categoria: Training
Høiås, Halden, Hsk, NOR
oOo
Nice MD, easy speed, with curve only map on a nice sunny afternoon. Back to clubhouse. Sauna. Pasta. Waffles. What else?
Skårefjell : intagning (18-09-2019)
Quarta-Feira 18 Setembro 2019
Categoria: Training
Skårefjell, Halden, Hsk, NOR
Cruzing easy pace, and enjoying Skårefjell on a nice sunny afternoon. La base.
NM staffet (leg2) (15-09-2019)
Domingo 15 Setembro 2019
Categoria: Competition
Vindoren, Skrim, NOR
relay, percurso de estafeta 2|Resultados
2nd leg for Halden SK 4. When you start feeling like every terrain is too tough, probably it's because you're not tough enough. D...
NM mellomdistanse finale H21A (open) (14-09-2019)
Sábado 14 Setembro 2019
Categoria: Competition
Tjøme, Sandefjord, NOR
Running the NM MD finale for fun in open class after the competition. Best time 32.19 (Eirik L.Breivik). Difficult for me to find ...
Lindtjern // intagning (13-09-2019)
Sexta-Feira 13 Setembro 2019
Categoria: Training
Lindtjern, Halden, Hsk, NOR
Super nice, wild and rough terrain on good old mapping style, but largely wasted by cuttings now. Such a pity. C4-9, 18-23, and 35...
Kjeøya // cool down (OMR) (10-09-2019)
Terça-Feira 10 Setembro 2019
Categoria: Training
Sponvika, Halden, Hsk, NOR
Kjeøya HSK Mesterskap (10-09-2019)
Terça-Feira 10 Setembro 2019
Categoria: Training
Sponvika, Halden, Hsk, NOR
Akselås LD (08-09-2019)
Domingo 8 Setembro 2019
Categoria: Training
Akselås, Halden, Hsk, NOR
LD
100% pur plaiz. 2h de concentré de régalade. Poursuite de l'opération nettoyage des forêts avec le ramassage d'une belle LD de...
Guttersrød NW // intagning igen (05-09-2019)
Quinta-Feira 5 Setembro 2019
Categoria: Training
Guttersrød, Halden, Hsk, NOR
On continue l'opération nettoyage... entre 2 passages pluvieux (très très humide en forêt) et pas bien aidé par mes petites a...
Guttersrød LD forkée w/ Fredrik (03-09-2019)
Terça-Feira 3 Setembro 2019
Categoria: Training
Guttersrød, Halden, SOFT, NOR
Encore une grosse boulette (6mn!). Mais Fredrik a été assez sympa pour bouler autant que moi, du coup on s'est croisé tout du l...
Thuletjern kontrolpløkk (02-09-2019)
Segunda-Feira 2 Setembro 2019
Categoria: Training
Thuletjern, Halden, Hsk, NOR
Opération nettoyage/ramassage des anciens exos. En mode multiposte vrai-faux-manquant. Pas toujours 100% focus, difficile de trou...
KM lang Østfold (H21) (01-09-2019)
Domingo 1 Setembro 2019
Categoria: Competition
Våler Varde, Moss, NOR
Super nice terrain, really tough... rocky, wet and slippery. I killed my ankles many times and it was tough to focus on map readi...
DM Medel (Bohuslän-Dal) (31-08-2019)
Sábado 31 Agosto 2019
Categoria: Competition
Hisefjällskartan, Oruts, SWE
Nice terrain, nice map, nice weather, nice podiums... but why was the course so short?! We wanted more fun out in the forest!!! :)
2019/2020 Høiås Vinterkontroller (29-08-2019)
Quinta-Feira 29 Agosto 2019
Categoria: Training
Høiås, Halden, Hsk, NOR
Pose/contrôle d'une partie du réseau des postes permanents qui serviront aux entrainements clubs tous les jeudi de cet hiver.
Guttersrød HDNC5 (2018) (27-08-2019)
Terça-Feira 27 Agosto 2019
Categoria: Training
Guttersrød, Halden, Hsk, NOR
Thuletjern 8 intervaller (26-08-2019)
Segunda-Feira 26 Agosto 2019
Categoria: Training
Thuletjern, Halden, Hsk, NOR
KM stafett Oslo og Østfold (leg2) (25-08-2019)
Domingo 25 Agosto 2019
Categoria: Competition
Dikemark, Asker, NOR
relay, percurso de estafeta 2|Resultados
Ganska bra, med bara en liiiiten bom. En mode total black-out sur la 2... Eh oh, y'a quelqu'un ? Qui me parle ? Allo ? 1e CO à al...
WOC2019 training : Guttersrød 6 intervaller (23-08-2019)
Sexta-Feira 23 Agosto 2019
Categoria: Training
Guttersrød, Halden, HSK, NOR
This, is the real shit #bestWOCever. Collecting the stripes out of the forest after WOC is over. Super wet, super tough, super fun...
Stage gf-18 Font-Romeu // (8) Balise Humaine (La Quillane) (09-08-2019)
Sexta-Feira 9 Agosto 2019
Categoria: Training-Camp
La Quillane, FFCO
shadow
Shadow/coaching de la séance relais Balise Humaine avec le groupe des H16. Bonne séance des jeunes
Stage gf-18 Font-Romeu // (7) mSp (Désert du Carlit) (08-08-2019)
Quinta-Feira 8 Agosto 2019
Categoria: Training-Camp
Désert du Carlit, Lac des Bouillouses, FFCO
mSp
débal
Stage gf-18 Font-Romeu // (6) LD (Désert du Carlit) (08-08-2019)
Quinta-Feira 8 Agosto 2019
Categoria: Training-Camp
Désert du Carlit, Lac des Bouillouses, FFCO
débal
Stage gf-18 Font-Romeu // pose (6) LD + (7) thème Relief (Désert du Carlit) (08-08-2019)
Quinta-Feira 8 Agosto 2019
Categoria: Training-Camp
Désert du Carlit, Lac des Bouillouses, FFCO
pose
Stage gf-18 Font-Romeu // (5) Jukola (Pla de Barrès) (07-08-2019)
Quarta-Feira 7 Agosto 2019
Categoria: Training-Camp
Pla de Barrès, FFCO
nightO|Resultados
Stage gf-18 Font-Romeu // (4) mSp (La Quillane) (07-08-2019)
Quarta-Feira 7 Agosto 2019
Categoria: Training-Camp
La Quillane, FFCO
mSp
Stage gf-18 Font-Romeu // (4) Thème +mSp (La Quillane) (07-08-2019)
Quarta-Feira 7 Agosto 2019
Categoria: Training-Camp
La Quillane, FFCO
Stage gf-18 Font-Romeu // (3) Relais scénario (Lac d'Aude) (06-08-2019)
Terça-Feira 6 Agosto 2019
Categoria: Training-Camp
Lac d'Aude, FFCO
pose-dépose
Stage gf-18 Font-Romeu // (2) Thème Relief (Lac d'Aude) (06-08-2019)
Terça-Feira 6 Agosto 2019
Categoria: Training-Camp
Lac d'Aude, FFCO
oOo
Stage gf-18 Font-Romeu // (2) mSp (Lac d'Aude) (06-08-2019)
Terça-Feira 6 Agosto 2019
Categoria: Training-Camp
Lac d'Aude, FFCO
mSp
Stage gf-18 Font-Romeu // (1) Courte Distance (Pla de Barrès) (05-08-2019)
Segunda-Feira 5 Agosto 2019
Categoria: Training-Camp
Pla de Barrès, FFCO
pose
Prépa-finale WOC2019 // pose LD SWE (Gillingsrød) (02-08-2019)
Sexta-Feira 2 Agosto 2019
Categoria: Training-Camp
Gillingsrød, Sarpsborg, SOFT, NOR
pose
Prépa-finale WOC2019 // shadow/dépose Relais SUI (Guttersrød) (01-08-2019)
Quinta-Feira 1 Agosto 2019
Categoria: Training-Camp
Guttersrød, Halden, SUI, NOR
Prépa-finale WOC2019 // pose LD forkée (Guttersrød) (31-07-2019)
Quarta-Feira 31 Julho 2019
Categoria: Training-Camp
Guttersrød, Halden, SOFT, NOR
Prépa-finale WOC2019 // pose-dépose relais (Våler Varde) (29-07-2019)
Segunda-Feira 29 Julho 2019
Categoria: Training-Camp
Våler Varde, Moss, FFCO, NOR
+ quelques postes LD (Hsk)
Prépa-finale WOC2019 // pose MD (Stikkaåsen) (29-07-2019)
Segunda-Feira 29 Julho 2019
Categoria: Training-Camp
Stikkaåsen, Sarpsborg, SOFT, NOR
pose
Prépa-finale WOC2019 // débal MD (Gillingsrød) (28-07-2019)
Domingo 28 Julho 2019
Categoria: Training-Camp
Gillingsrød, Sarpsborg, FFCO, NOR
HSK WOC2019 training // pose LD (Våler Varde) (26-07-2019)
Sexta-Feira 26 Julho 2019
Categoria: Pose
Våler Varde, Moss, Hsk, NOR
pose
Prépa-finale WOC2019 // pose LD forkée (Olaåsen) (24-07-2019)
Quarta-Feira 24 Julho 2019
Categoria: Pose
Olaåsen, Sarpsborg, SOFT, NOR
pose
Prépa-finale WOC2019 // préba relais (Våler Varde) (23-07-2019)
Terça-Feira 23 Julho 2019
Categoria: Pose
Våler Varde, Moss, FFCO, NOR
pose
Prépa-finale WOC2019 // pose MD (Kjerringåsen) (21-07-2019)
Domingo 21 Julho 2019
Categoria: Pose
Kjerringåsen, Sarpsborg, SOFT, NOR
pose
Prépa-finale WOC2019 // préba MD (Gillingsrød) (21-07-2019)
Domingo 21 Julho 2019
Categoria: Pose
Gillingsrød, Sarpsborg, FFCO, NOR
MD
WOC2019 training // Skårefjell 6 intervaller (18-07-2019)
Quinta-Feira 18 Julho 2019
Categoria: Training
Skårefjell, Halden, Hsk, NOR
Tobro 3 intervaller (17-07-2019)
Quarta-Feira 17 Julho 2019
Categoria: Training
Tobro, Halden, HSK, NOR
MD
WOC2019 training : Guttersrød LD (16-07-2019)
Terça-Feira 16 Julho 2019
Categoria: Training
Guttersrød NW, Halden, NOR
Stage prépa WOC // débal' LD (Svedstadtjern) (11-07-2019)
Quinta-Feira 11 Julho 2019
Categoria: Training-Camp
Svedstadtjern, Oslo, FFCO, NOR
Stage prépa WOC // ouverture boitiers MD (Isebakketjern) (10-07-2019)
Quarta-Feira 10 Julho 2019
Categoria: Training-Camp
Isebakketjern, Sarpsborg, SOFT, NOR
Stage prépa WOC // pose LD (Isebakketjern) (10-07-2019)
Quarta-Feira 10 Julho 2019
Categoria: Training-Camp
Isebakketjern, Sarpsborg, SOFT, NOR
Stage prépa WOC // Relay (part2) (09-07-2019)
Terça-Feira 9 Julho 2019
Categoria: Training-Camp
Våler Varde, Sarpsborg, SOFT, NOR
shadow
Stage prépa WOC // Relay (part1) (09-07-2019)
Terça-Feira 9 Julho 2019
Categoria: Training-Camp
Våler Varde, Sarpsborg, SOFT, NOR
shadow
Stage prépa WOC // débal' (Nesodden) (08-07-2019)
Segunda-Feira 8 Julho 2019
Categoria: Training-Camp
Nesodden, Oslo, FFCO, NOR
Stage prépa WOC // Rerun sélec MD W21 (Guttersrød) (07-07-2019)
Domingo 7 Julho 2019
Categoria: Training-Camp
Guttersrød, Halden, Hsk, NOR
Stage prépa WOC // pose LD (Svedstadtjern) (06-07-2019)
Sábado 6 Julho 2019
Categoria: Training-Camp
Svedstadtjern, Halden, FFCO, NOR
Stage prépa WOC // pose LD (Nesodden) (06-07-2019)
Sábado 6 Julho 2019
Categoria: Training-Camp
Nesodden, Oslo, FFCO, NOR
Stage prépa WOC // pose multiposte (Isebakketjern) (05-07-2019)
Sexta-Feira 5 Julho 2019
Categoria: Training-Camp
Isebakketjern, Sarpsborg, FFCO, NOR
Stage prépa WOC // pose MD Rudskogen (04-07-2019)
Quinta-Feira 4 Julho 2019
Categoria: Training-Camp
Rudskogen, Sarpsborg, FFCO, NOR
Stage prépa WOC // pose model LD (Guttersrød) (04-07-2019)
Quinta-Feira 4 Julho 2019
Categoria: Training-Camp
Guttersrød, Halden, FFCO, NOR
Model event (World-Cup) (07-06-2019)
Sexta-Feira 7 Junho 2019
Categoria: Training
Haukkalampi, FIN
LD3 brunbild (Høiås vinterkontroller)  (04-06-2019)
Terça-Feira 4 Junho 2019
Categoria: Training
Høiås (Halden), Hsk, NOR
oOo
LD5 brunbild (Høiås vinterkontroller) (02-06-2019)
Domingo 2 Junho 2019
Categoria: Training
Høiås (Halden), Hsk, NOR
oOo
Pose WOC2019 training - 4 intervals (31-05-2019)
Sexta-Feira 31 Maio 2019
Categoria: Pose
Havnåsåsen (Mysen), Hsk, NOR
pose + recarto nvlle coupe (bis) :(
Pose Jukola Test HSK (31-05-2019)
Sexta-Feira 31 Maio 2019
Categoria: Pose
Hekollen (Mysen), Hsk, NOR
pose + recarto nvlle coupe :(
Pose Prolog/Jakstart (27-05-2019)
Segunda-Feira 27 Maio 2019
Categoria: Pose
Iddefjordfjella (Halden), Hsk, NOR
MD
Skårefjell // relief Pastilles (25-05-2019)
Sábado 25 Maio 2019
Categoria: Training
Skårefjell N. (Halden), Hsk, NOR
oOo
KP2 Postplukk (Høiås Vinterkontroller) (23-05-2019)
Quinta-Feira 23 Maio 2019
Categoria: Training
Høiås (Halden), HSK, NOR
Après le gros stage FFCO puis 2 jours de sieste dans le canap', il est temps de reprendre en douceur... ne pas trop en demander a...
Pose Sprint-interval HSK (23-05-2019)
Quinta-Feira 23 Maio 2019
Categoria: Pose
Høiåshytta (Halden), HSK, NOR
Stage FFCO (9) carte relief// pose (20-05-2019)
Segunda-Feira 20 Maio 2019
Categoria: Training-Camp
Svestadtjern (Oslo), FFCO, NOR
Pose SWE // Stenbekk (B, C) (19-05-2019)
Domingo 19 Maio 2019
Categoria: Pose
Tunevannet V. (Sarpsborg), SOFT, NOR
Stage FFCO (8) finaudage // pose-shadow-dépose (19-05-2019)
Domingo 19 Maio 2019
Categoria: Training-Camp
Hekollen (Mysen), FFCO, NOR
Stage FFCO (7) finaudage // pose (18-05-2019)
Sábado 18 Maio 2019
Categoria: Training-Camp
Hekollen (Askim), FFCO, NOR
516 et 521 (?!?)
Stage FFCO (6) flancs // pose (17-05-2019)
Sexta-Feira 17 Maio 2019
Categoria: Training-Camp
Guttersrød (Halden), FFCO, NOR
Stage FFCO (5) relais // shadow Flo (17-05-2019)
Sexta-Feira 17 Maio 2019
Categoria: Training-Camp
Gillingsrød S. (Sarpsborg), FFCO, NOR
shadow
Stage FFCO (5) relais // pose (17-05-2019)
Sexta-Feira 17 Maio 2019
Categoria: Training-Camp
Gillingsrød S. (Sarpsborg), FFCO, NOR
Stage FFCO (4) relief // shadow (un peu) (16-05-2019)
Quinta-Feira 16 Maio 2019
Categoria: Training-Camp
Skolleborg (Aremark), FFCO, NOR
oOo
Stage FFCO (3) MD (16-05-2019)
Quinta-Feira 16 Maio 2019
Categoria: Training-Camp
Skolleborg (Aremark), FFCO, NOR
pose
Stage FFCO (2) multiposte // shadow Flo (15-05-2019)
Quarta-Feira 15 Maio 2019
Categoria: Training-Camp
Kjølasjøen (Halden), FFCO, NOR
shadow
Stage FFCO (1) mTK // shadow Maëlle (15-05-2019)
Quarta-Feira 15 Maio 2019
Categoria: Training-Camp
Gilllinsrød (Sarpsborg), FFCO, NOR
shadow
Pose FRA // Akselås (LD) (14-05-2019)
Terça-Feira 14 Maio 2019
Categoria: Pose
Akselås (Halden), FFCO, NOR
Pose FRA // Kjølasjøen (multiposte) (13-05-2019)
Segunda-Feira 13 Maio 2019
Categoria: Pose
Kjølasjøen (Halden), FFCO, NOR
Pose FRA // Kjølasjøen (Long-Court) (12-05-2019)
Domingo 12 Maio 2019
Categoria: Pose
Kjølasjøen (Halden), FFCO, NOR
Pose SWE // Stenbekk (A) (11-05-2019)
Sábado 11 Maio 2019
Categoria: Pose
Tunevannet V. (Sarpsborg), SOFT, NOR
Pose FRA // Skolleborg (08-05-2019)
Quarta-Feira 8 Maio 2019
Categoria: Pose
Skolleborg (Aremark), FFCO, NOR
Pose SWE-FRA // Gillingsrød (07-05-2019)
Terça-Feira 7 Maio 2019
Categoria: Pose
Gillingsrød (Sarpsborg), FFCO, SOFT, NOR
CFC 2019 // N1 (5) (05-05-2019)
Domingo 5 Maio 2019
Categoria: Competition
La Roche des Bioquets, Gérardmer (88)
Percurso de estafeta 7|Resultados
Time (28.33) // Distance (3.3 > ? km) // RK: (8.10 > ?) // Best time relais 30mn : Coco Roux (23.45) // time loss : 2 (1') - 3 (40...
CFMD 2019 // H21E (04-05-2019)
Sábado 4 Maio 2019
Categoria: Competition
La Roche des Bioquets, Gérardmer (88)
MD multiposte|Resultados
DNF // Distance (5.1 km) // Best time: Olivier BT (35.09)
10mila 2019 // leg 7 (HSK-2) (28-04-2019)
Domingo 28 Abril 2019
Categoria: Competition
Glimåkra (Östra Göinge), FK Göingarna, SWE
relay, percurso de estafeta 7|Resultados
Time (58.32) +6.31 // Distance (8.6 > 10.8 km) // RK: (6.45 > 5.25) Plutôt content du résultat vu l'état de forme du moment...
10mila träning (2) (26-04-2019)
Sexta-Feira 26 Abril 2019
Categoria: Training
Kullaskogen S. (Glimåkra), SWE
10mila träning (1) (25-04-2019)
Quinta-Feira 25 Abril 2019
Categoria: Training
Kullaskogen Norr (Glimåkra), SWE
nightO
Five-O /// LD (H21) (21-04-2019)
Domingo 21 Abril 2019
Categoria: Competition
Bohuslunken, Uddevalla, SWE
Smaaleneneløpet /// Open Long (DirekteAL) (14-04-2019)
Domingo 14 Abril 2019
Categoria: Competition
Stiklatjern, Båstad, NOR
LD
Hornnes 10mila-test (12-04-2019)
Sexta-Feira 12 Abril 2019
Categoria: Training
Hornnes, Sarpsborg, Hsk, NOR
nightO
Pas trop aimé (on s'habitue vite au caviar d'Akselås ou Skårefjell). Trop crado. La carto des végètes est trop aléatoire pou...
Høiås Winter Training /// MD3 brunbild (rerun) (10-04-2019)
Quarta-Feira 10 Abril 2019
Categoria: Training
Høiås, Halden, Hsk, NOR
nightO
Course de nuit à la fraîche avec Lucas. Rerun d'une MD relief que j'avais bien merdée à l'automne dernier. Mieux, mais toujour...
Thuletjern /// MD multiposte cool (09-04-2019)
Terça-Feira 9 Abril 2019
Categoria: Training
Thuletjern, Halden, Hsk, NOR
Séance bien cool du WOC training package, en training partner de la Babasse. Carto chaude à interpréter en général, très sim...
Akselås /// préba exo Relais (08-04-2019)
Segunda-Feira 8 Abril 2019
Categoria: Training
Akselås, Halden, Hsk, NOR
pose
Préba d'une partie de la (grosse) séance de relais organisée par Halden SK à Akselås pour plus d'une centaine d'élites de pl...
Norwegian Spring /// LD checking controls (07-04-2019)
Domingo 7 Abril 2019
Categoria: Training
Hornnes, Sarpsborg, NOR
Norwegian Spring /// MD (HE3) (06-04-2019)
Sábado 6 Abril 2019
Categoria: Competition
Hornnes, Sarpsborg, NOR
Team SWE // Høiås kontrollplock (04-04-2019)
Quinta-Feira 4 Abril 2019
Categoria: Pose
Høiås, Halden, SOFT, NOR
Pose multiposte. 60 postes à poser. Fini de nuit à la mini frontale en serrant les miches. And guess what, j'ai encore coursé u...
Skårefjell Tisdagsnatt (by day) (04-04-2019)
Quinta-Feira 4 Abril 2019
Categoria: Training
Skårefjell, Halden, Hsk, NOR
Avec Pépito et Eva. Just for fun (ou presque; pose d'un jalon oublié quelques jours plus tôt). Postes 3 à 20 à l'envers. 19 s...
Team SWE /// Kjølasjøen (03-04-2019)
Quarta-Feira 3 Abril 2019
Categoria: Pose
Kjølasjøen, Halden, SOFT, NOR
Wild wild North. Encore un beau terrain bien sauvage, et 2 nouveaux élans au palmar. Ça valait le coup, même avec 3° pluie (ma...
Team SWE /// Skolleborg (02-04-2019)
Terça-Feira 2 Abril 2019
Categoria: Pose
Skolleborg, Halden, SOFT, NOR
Into the wild. Pose bijou sur la carte de la W-Cup de l'an dernier à Skolleborg. Bien beau, bien sauvage. Bonus : 2e jour à Hald...
Team SWE /// Skårefjell LD forkée (01-04-2019)
Segunda-Feira 1 Abril 2019
Categoria: Pose
Skårefjell, Halden, SOFT, NOR
Stage HSK prépa 10mila (6) Débal 10mila-Test (31-03-2019)
Domingo 31 Março 2019
Categoria: Training-Camp
Piparp, Glimårka, Hsk
Stage HSK prépa 10mila (5) Piparp 10mila-Test (30-03-2019)
Sábado 30 Março 2019
Categoria: Training-Camp
Piparp, Glimårka, Hsk, SWE
nightO
Ça suffira pas pour faire l'équipe 1 à la Tio, mais honnêtement, c'est pas vraiment une grosse surprise, et c'est pas plus mal...
Stage HSK prépa 10mila (4) Immeln (30-03-2019)
Sábado 30 Março 2019
Categoria: Training-Camp
Immeln, Glimåkra, SWE
MD
Unintentionally shortened the short MD ... trop de traits, j'ai fait une Fredo ;)
Stage HSK prépa 10mila (3) Tågaröd E. (29-03-2019)
Sexta-Feira 29 Março 2019
Categoria: Training-Camp
Tågaröd E, Glimåkra, SWE
night O
Stage HSK prépa 10mila (2) Kullaskogen Ö. (29-03-2019)
Sexta-Feira 29 Março 2019
Categoria: Training-Camp
Kullaskogen Ö, Glimåkra, SWE
Stage HSK prépa 10mila (1) Glimåkra (28-03-2019)
Quinta-Feira 28 Março 2019
Categoria: Training-Camp
Glimåkra Södra, SWE
Stage gf-18 Dijon // (8) Sprint (26-03-2019)
Terça-Feira 26 Março 2019
Categoria: Training-Camp
St-Appollinaire, Dijon, FFCO
Sprint
Pose galère (Man versus Wild Papi charentaise). Nouvelle zone privée (1-2).
Stage gf-18 Dijon // (7) Thème : boussole (25-03-2019)
Segunda-Feira 25 Março 2019
Categoria: Training-Camp
Les Cendrillères, La Bussière-sur-Ouche (21), FFCO
oOo shadow
Shadow (Nathan) + débal
Stage gf-18 Dijon // (6) LD (25-03-2019)
Segunda-Feira 25 Março 2019
Categoria: Training-Camp
Les Cendrillères, La Bussière-sur-Ouche (21), FFCO
LD shadow
Pose LD, pose Thème, shadow (Annabelle)
Stage gf-18 Dijon // (5) Nuit (24-03-2019)
Domingo 24 Março 2019
Categoria: Training-Camp
Château-de-Marigny, St-Victor-sur-Ouche (21), FFCO
nightO shadow
Shadow (Maël, Lucie) + débal + soirée crêpes
Stage gf-18 Dijon // (4) Relais Scénario (24-03-2019)
Domingo 24 Março 2019
Categoria: Training-Camp
Plateau de Chenôve, Chenôve (21), FFCO
Pose, shadow, débal
Stage gf-18 Dijon // (3) Thème : mSp végète (23-03-2019)
Sábado 23 Março 2019
Categoria: Training-Camp
Marsannay-la-Côte (21) , FFCO
mSp
At long last... finally another microSprint victory ;)
Stage gf-18 Dijon // (3) Thème : Végète (23-03-2019)
Sábado 23 Março 2019
Categoria: Training-Camp
Les Cent-Marches, Marsannay-la-Côte (21) , FFCO
oOo
Pose, shadow (Bastien), dépose + mSp
Stage gf-18 Dijon // (2) MD (23-03-2019)
Sábado 23 Março 2019
Categoria: Training-Camp
Les Sources de l'Ouche, Lusigny-sur-Ouche (21) , FFCO
MD shadow
Shadow (Tifenn, Annabelle/Sarah, Justine)
Stage gf-18 Dijon // (1) Contact (22-03-2019)
Sexta-Feira 22 Março 2019
Categoria: Training-Camp
Combe-Venait, St-Victor-sur-Ouche (21) , FFCO
shadow
Pose (B), shadow Lilou (C) Lucine (A)
Tuto
Domingo 17 Março 2019
Categoria: Training
Péguière, Plaine des Maures (83)
night oOo|Resultados
Corridor de nuit. Séance cata. Techniquement à la rue + cheville poquée ❌
Tuto
Domingo 17 Março 2019
Categoria: Training
La Péguière, Plaine des Maures (83)
oOo
Pastillas (17-03-2019)
Domingo 17 Março 2019
Categoria: Training
La Péguière, Plaine des Maures (83)
LovMicrO (by Seb) // rerun at dusk/night (13-03-2019)
Quarta-Feira 13 Março 2019
Categoria: Training
La Péguière, Plaine des Maures (83), SebV
night oOo
HNY (Happy New Year) (01-01-2019)
Terça-Feira 1 Janeiro 2019
Categoria: Training
Bayonne (Plaine des Maures)
oOo
Happy 2019 (01-01-2019)
Terça-Feira 1 Janeiro 2019
Categoria: Training
Bayonne (Plaine des Maures)
oOo
Xmas tree (01-01-2019)
Terça-Feira 1 Janeiro 2019
Categoria: Training
La Péguière, Plaine des Maures (83)
oOo