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La trace à Tatam

Désolé j'étais à la bourre... j'ai eu maille à partir avec une bande de bleu-bites

Jukola /// träning 3 (16/06/2018)
Saturday 16 June 2018
Rahametsä (Hollola-Lahti), FIN
Dernier tour en forêt avant la compète. En mode energy saving pour essayer de garder du jus pour cette nuit. Pas évident sur un...
Jukola /// träning 2 (15/06/2018)
Friday 15 June 2018
Santaveräjä (Hollola-Lahti), FIN
O'interval en mode solo-tranquilo. Meilleur feeling que la veille.Terrain bien plus roulant = + de fun. Bien chaud de trouver les ...
Jukola /// träning 1 (14/06/2018)
Thursday 14 June 2018
Vihattu & Kukonkoivu (Hollola-Lahti), FIN
Prépa Juko. 1er entrainement en descendant de l'avion. Prise de contact délicate. C'est bien crado à courir... = petit coup de ...
Høiås vinterkontroller MD3 brunbild (07/06/2018)
Thursday 7 June 2018
Høiås (Halden), HSK, NOR
oOo
mTk Tobroåsen /// korriplock (07/06/2018)
Thursday 7 June 2018
Tobro N. (Halden), NOR
Oo
mTk Akselås /// Interval Butterfly (06/06/2018)
Wednesday 6 June 2018
Akselås (Halden), NOR
Oo
Guttersrød 4 intervaller (05/06/2018)
Tuesday 5 June 2018
Guttersrød (Halden), HSK, NOR
MD
WOC2019 training // Skolleborg N. MD (18/05/2018)
Friday 18 May 2018
Skolleborg N. (Halden), HSK
pose
Skole-O microSprint (shadow Eva) (18/05/2018)
Friday 18 May 2018
Aremark Skole-O , NOR
mSp
Strupe 9 intervaller (15/05/2018)
Tuesday 15 May 2018
Strupe, Halden, HSK, NOR
MD
Kjølasjøen VM träning LD (13/05/2018)
Sunday 13 May 2018
Kjølasjøen, Halden, HSK, NOR
pose
Tobro N. MD skogssprint (12/05/2018)
Saturday 12 May 2018
Tobro (N), Halden, HSK, NOR
MD
Iddefjordfjella MD (11/05/2018)
Friday 11 May 2018
Iddefjordfjella, Halden, HSK, NOR
MD
Akselås VM träning LD (09/05/2018)
Wednesday 9 May 2018
Akselås, Halden, HSK, NOR
pose
Tiomila training3 : ÖM9 (28/04/2018)
Saturday 28 April 2018
Käringboda norr, Nynäshamn, SWE
Tiomila training2 : Sågen (27/04/2018)
Friday 27 April 2018
Sågen, Nynäshamn, SWE
Tiomila training1 : Granby (26/04/2018)
Thursday 26 April 2018
Granby (Paradiset), SWE
Norwegian Spring : SOLrenningen // opening course H13-14 (15/04/2018)
Sunday 15 April 2018
Svinesund NV. (Halden), HSK, NOR
MD
Norwegian Spring : SOLrenningen // control-check  (14/04/2018)
Saturday 14 April 2018
Svinesund NV. (Halden), HSK, NOR
Rando CO Karttapullautin sur les crêtes et dalles rocheuses (02/04/2018)
Monday 2 April 2018
Medby-Vagnaren (Lervik), SWE
Långpass
Rösnesåsen 10-mila helg (25/03/2018)
Sunday 25 March 2018
Rösnesåsen, Halden, HSK, NOR
Petit entrainement/compète organisé par HSK pour remplacer le TC 10-mila annulé à cause de la neige à Stockholm. Beau terrain...
Ingedal 10-mila helg (23/03/2018)
Friday 23 March 2018
Ingedal, Halden, HSK, NOR
Reprise CO scandinave après mon hibernage sudiste, sur une petite zone sympa mais surtout snow free. Pas du luxe en ce moment. J'...
Piti Corridor (10/02/2018)
Saturday 10 February 2018
Les Aurèdes, Plaine des Maures (83)
oOo
Tentative de corridor fakie qui tourne vite au port'nawouac. Végé qui a bien poussé, carto trop old style... C'est plus flexibl...
Eyes closed (10/02/2018)
Saturday 10 February 2018
Péguières, Plaine des Maures (83), SebV
oOo
Pose circuit golfbana. Météo au top. Régalade.
2018 (16/01/2018)
Tuesday 16 January 2018
Péguière, Plaine des Maures (83)
oOo
TC South Pôle // Black is Black (16/01/2018)
Tuesday 16 January 2018
Péguière/Tasquier, Plaine des Maures (83)
oOo
Exo technique en mode cruise peinard au soleil. Régalade. Big Up au poto SebV pour le traçage et la pose de ce Black is Black qu...
TC South Pôle // Handicap / Balise Humaine (16/01/2018)
Tuesday 16 January 2018
Péguière, Plaine des Maures (83)
O-intervals
Balise Humaine à 6 (handicap 15"). Regroupement aux postes 10, 15 et 23. Ils gambadent ces jeunes, c'est bien, élevés au bon gr...
TC South Pôle // LadyAmant (at night) (15/01/2018)
Monday 15 January 2018
Péguière, Plaine des Maures (83)
nightO
3° fois sur ce LadyDiamant. Bien sympa en mass-start de nuit avec les bad boyz du PF. Pas évident au début avec ma tite loupiot...
TC South Pôle // 4 nations (exo végète) (15/01/2018)
Monday 15 January 2018
Les Escarcets, Plaine des Maures (83)
oOo
Rerun du 26/02/16. Pas tout ramené, mais pas loin. Du beau jeu, avec pour thème principal la flexibilité :)
TC South Pôle // mSp1 (15/01/2018)
Monday 15 January 2018
Bayonne, Plaine des Maures (83)
mSp
Du mieux, mais encore un pm, à la 2. Faudrait voir à plus lire la carte et moins orienter de mémoire (que j'ai tendance à perd...
TC South Pôle // mSp3 (15/01/2018)
Monday 15 January 2018
Bayonne, Plaine des Maures (83)
mSp
Port'nawouak, notamment sur le magnifique enchainement 10-16-11-pm
TC South Pôle // pose mSp2 (15/01/2018)
Monday 15 January 2018
Bayonne, Plaine des Maures (83)
mSp
3 mal placée #bravochampion
Night'O training (06/01/2018)
Saturday 6 January 2018
Venelles, Aix-en-Provence (13)
nightO