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/// GF-18 XL-L-M-S

Exo
Lieu
Cartes
Parking
 
Circuit CO type MD
Venelles
Le Guaraguay (1/10.000°)            
Le Guaraguay (D63B)


Consignes aux coureurs :
Circuits type MD en carte normale, avec 4 longueurs :
    > Circuit XL : 5,7 km (16 postes).
    > Circuit L :  4,7 km (12 postes).
    > Circuit M : 3,8 km (9 postes).
    > Circuit S : 2,9 km (7 postes).

Terrain parfois flou (végétation dense), faire attention au points d'appui / points d'attaque.
Variation d'allure selon la technique à utiliser et l'endroit du parcours (végé /chemins).
Gérer le flou en sachant garder le cap dans les zones de végétation.
Ne pas oublier les guêtres :)

 Consignes aux coachs :
- selon le niveau des coureurs, ou si exo rapide, = poser avant.
- attention à poser avec la carte tous-postes (un poste de plus (45) pas sur le circuit XL).



Carte à imprimer (A4 paysage) :
- carte normale
: circuit XL / circuit L / circuit M
 / circuit S
- carte tous-postes : pose

Définitions :
XL-L-M-S

 
Exports gif pour Quickroute/Doma :

- carte normale
: circuit XL / circuit L / circuit M
 / circuit S