La trace à Tatam :: O'ravines (1) Sprint forêt (16-11-2019)

O'ravines (1) Sprint forêt (16-11-2019)

Categoria: Competition

Mapa/Área: Prieuré de Ganagobie (04)

Organisação: Aca (1307)

Disciplina: sprint

Resultados

Distância: 4.01 km

Tempo: 22:04

Pulsação média: 157

Pulsação máxima: 170

Retour à Ganagobie 25 ans après. Un super site avec des vues à couper le souffle sur les Alpes fraîchement enneigées. Une belle météo et un terrain de jeu bien sympa pour du sprint forêt (même si la carto sprint en forêt est toujours compliquée). Quelques problèmes dans l'ordre des postes (et un fil de fer dans la bouche), mais un bon sprint et une victoire sur un jeune loup foufou et un régional de l'étape à la technique CO quelque peu rouillée.

Plutôt bon début de course. Trop à gauche en attaque de 5 (10"). Pas trop de contrôle sur l'iti et l’attaque de la 7 (5-10"). Grosse double boulette sur la 10 : je fais 9-15 au lieu de 9-10, et je fais le mauvais choix (précipitation) pour 15-10 une fois que je réalise mon erreur (~50-55"). Mauvais choix aussi sur 10-11 tout droit (trop de caillasses, mieux à droite, 5-10"). Succession d'imprécisions sur la fin : à deux doigts du miss-punch à la 17 (tas de caillou 58 au lieu de muret 48, fourbe, 20"). manque de contrôle en attaque sur 18 et 19 (2x 10").

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