RSS Feed

La trace à Tatam

Désolé j'étais à la bourre... j'ai eu maille à partir avec une bande de bleu-bites

Jukola /// träning 3 (16.06.2018)
Samstag 16 Juni 2018
Rahametsä (Hollola-Lahti), FIN
Dernier tour en forêt avant la compète. En mode energy saving pour essayer de garder du jus pour cette nuit. Pas évident sur un...
Jukola /// träning 2 (15.06.2018)
Freitag 15 Juni 2018
Santaveräjä (Hollola-Lahti), FIN
O'interval en mode solo-tranquilo. Meilleur feeling que la veille.Terrain bien plus roulant = + de fun. Bien chaud de trouver les ...
Jukola /// träning 1 (14.06.2018)
Donnerstag 14 Juni 2018
Vihattu & Kukonkoivu (Hollola-Lahti), FIN
Prépa Juko. 1er entrainement en descendant de l'avion. Prise de contact délicate. C'est bien crado à courir... = petit coup de ...
mTk Tobroåsen /// korriplock (07.06.2018)
Donnerstag 7 Juni 2018
Tobro N. (Halden), NOR
Oo
Guttersrød 4 intervaller (05.06.2018)
Dienstag 5 Juni 2018
Guttersrød (Halden), HSK, NOR
MD
Strupe 9 intervaller (15.05.2018)
Dienstag 15 Mai 2018
Strupe, Halden, HSK, NOR
MD
Kjølasjøen VM träning LD (13.05.2018)
Sonntag 13 Mai 2018
Kjølasjøen, Halden, HSK, NOR
pose
Tobro N. MD skogssprint (12.05.2018)
Samstag 12 Mai 2018
Tobro (N), Halden, HSK, NOR
MD
Iddefjordfjella MD (11.05.2018)
Freitag 11 Mai 2018
Iddefjordfjella, Halden, HSK, NOR
MD
Akselås VM träning LD (09.05.2018)
Mittwoch 9 Mai 2018
Akselås, Halden, HSK, NOR
pose
Tiomila training3 : ÖM9 (28.04.2018)
Samstag 28 April 2018
Käringboda norr, Nynäshamn, SWE
Tiomila training1 : Granby (26.04.2018)
Donnerstag 26 April 2018
Granby (Paradiset), SWE
Rösnesåsen 10-mila helg (25.03.2018)
Sonntag 25 März 2018
Rösnesåsen, Halden, HSK, NOR
Petit entrainement/compète organisé par HSK pour remplacer le TC 10-mila annulé à cause de la neige à Stockholm. Beau terrain...
Ingedal 10-mila helg (23.03.2018)
Freitag 23 März 2018
Ingedal, Halden, HSK, NOR
Reprise CO scandinave après mon hibernage sudiste, sur une petite zone sympa mais surtout snow free. Pas du luxe en ce moment. J'...
Piti Corridor (10.02.2018)
Samstag 10 Februar 2018
Les Aurèdes, Plaine des Maures (83)
oOo
Tentative de corridor fakie qui tourne vite au port'nawouac. Végé qui a bien poussé, carto trop old style... C'est plus flexibl...
Eyes closed (10.02.2018)
Samstag 10 Februar 2018
Péguières, Plaine des Maures (83), SebV
oOo
Pose circuit golfbana. Météo au top. Régalade.
2018 (16.01.2018)
Dienstag 16 Jänner 2018
Péguière, Plaine des Maures (83)
oOo
TC South Pôle // Black is Black (16.01.2018)
Dienstag 16 Jänner 2018
Péguière/Tasquier, Plaine des Maures (83)
oOo
Exo technique en mode cruise peinard au soleil. Régalade. Big Up au poto SebV pour le traçage et la pose de ce Black is Black qu...
TC South Pôle // Handicap / Balise Humaine (16.01.2018)
Dienstag 16 Jänner 2018
Péguière, Plaine des Maures (83)
O-intervals
Balise Humaine à 6 (handicap 15"). Regroupement aux postes 10, 15 et 23. Ils gambadent ces jeunes, c'est bien, élevés au bon gr...
TC South Pôle // LadyAmant (at night) (15.01.2018)
Montag 15 Jänner 2018
Péguière, Plaine des Maures (83)
nightO
3° fois sur ce LadyDiamant. Bien sympa en mass-start de nuit avec les bad boyz du PF. Pas évident au début avec ma tite loupiot...
TC South Pôle // 4 nations (exo végète) (15.01.2018)
Montag 15 Jänner 2018
Les Escarcets, Plaine des Maures (83)
oOo
Rerun du 26/02/16. Pas tout ramené, mais pas loin. Du beau jeu, avec pour thème principal la flexibilité :)
TC South Pôle // mSp1 (15.01.2018)
Montag 15 Jänner 2018
Bayonne, Plaine des Maures (83)
mSp
Du mieux, mais encore un pm, à la 2. Faudrait voir à plus lire la carte et moins orienter de mémoire (que j'ai tendance à perd...
TC South Pôle // mSp3 (15.01.2018)
Montag 15 Jänner 2018
Bayonne, Plaine des Maures (83)
mSp
Port'nawouak, notamment sur le magnifique enchainement 10-16-11-pm
TC South Pôle // pose mSp2 (15.01.2018)
Montag 15 Jänner 2018
Bayonne, Plaine des Maures (83)
mSp
3 mal placée #bravochampion
Night'O training (06.01.2018)
Samstag 6 Jänner 2018
Venelles, Aix-en-Provence (13)
nightO