RSS kanál

La trace à Tatam

Désolé j'étais à la bourre... j'ai eu maille à partir avec une bande de bleu-bites

Pose WOC2019 training - 4 intervals (31.05.2019)
pose + recarto nvlle coupe (bis) :(
Pose Jukola Test HSK (31.05.2019)
Pátek 31 květen 2019
Kategorie: Pose
Hekollen (Mysen), Hsk, NOR
pose + recarto nvlle coupe :(
Pose Prolog/Jakstart (27.05.2019)
Pondělí 27 květen 2019
Kategorie: Pose
Iddefjordfjella (Halden), Hsk, NOR
MD
Skårefjell // relief Pastilles (25.05.2019)
Sobota 25 květen 2019
Kategorie: Training
Skårefjell N. (Halden), Hsk, NOR
oOo
KP2 Postplukk (Høiås Vinterkontroller) (23.05.2019)
Après le gros stage FFCO puis 2 jours de sieste dans le canap', il est temps de reprendre en douceur... ne pas trop en demander a...
Pose Sprint-interval HSK (23.05.2019)
Čtvrtek 23 květen 2019
Kategorie: Pose
Høiåshytta (Halden), HSK, NOR
Stage FFCO (9) carte relief// pose (20.05.2019)
Pondělí 20 květen 2019
Kategorie: Training-Camp
Svestadtjern (Oslo), FFCO, NOR
Pose SWE // Stenbekk (B, C) (19.05.2019)
Neděle 19 květen 2019
Kategorie: Pose
Tunevannet V. (Sarpsborg), SOFT, NOR
Stage FFCO (7) finaudage // pose (18.05.2019)
Sobota 18 květen 2019
Kategorie: Training-Camp
Hekollen (Askim), FFCO, NOR
516 et 521 (?!?)
Stage FFCO (6) flancs // pose (17.05.2019)
Pátek 17 květen 2019
Kategorie: Training-Camp
Guttersrød (Halden), FFCO, NOR
Stage FFCO (5) relais // shadow Flo (17.05.2019)
Pátek 17 květen 2019
Kategorie: Training-Camp
Gillingsrød S. (Sarpsborg), FFCO, NOR
shadow
Stage FFCO (5) relais // pose (17.05.2019)
Pátek 17 květen 2019
Kategorie: Training-Camp
Gillingsrød S. (Sarpsborg), FFCO, NOR
Stage FFCO (4) relief // shadow (un peu) (16.05.2019)
Čtvrtek 16 květen 2019
Kategorie: Training-Camp
Skolleborg (Aremark), FFCO, NOR
oOo
Stage FFCO (3) MD (16.05.2019)
Čtvrtek 16 květen 2019
Kategorie: Training-Camp
Skolleborg (Aremark), FFCO, NOR
pose
Stage FFCO (2) multiposte // shadow Flo (15.05.2019)
Středa 15 květen 2019
Kategorie: Training-Camp
Kjølasjøen (Halden), FFCO, NOR
shadow
Stage FFCO (1) mTK // shadow Maëlle (15.05.2019)
Středa 15 květen 2019
Kategorie: Training-Camp
Gilllinsrød (Sarpsborg), FFCO, NOR
shadow
Pose FRA // Akselås (LD) (14.05.2019)
Úterý 14 květen 2019
Kategorie: Pose
Akselås (Halden), FFCO, NOR
Pose FRA // Kjølasjøen (multiposte) (13.05.2019)
Pondělí 13 květen 2019
Kategorie: Pose
Kjølasjøen (Halden), FFCO, NOR
Pose SWE // Stenbekk (A) (11.05.2019)
Sobota 11 květen 2019
Kategorie: Pose
Tunevannet V. (Sarpsborg), SOFT, NOR
Pose FRA // Skolleborg (08.05.2019)
Středa 8 květen 2019
Kategorie: Pose
Skolleborg (Aremark), FFCO, NOR
Pose SWE-FRA // Gillingsrød (07.05.2019)
Úterý 7 květen 2019
Kategorie: Pose
Gillingsrød (Sarpsborg), FFCO, SOFT, NOR
CFC 2019 // N1 (5) (05.05.2019)
Neděle 5 květen 2019
Kategorie: Competition
La Roche des Bioquets, Gérardmer (88)
Úsek 7|Výsledky
Time (28.33) // Distance (3.3 > ? km) // RK: (8.10 > ?) // Best time relais 30mn : Coco Roux (23.45) // time loss : 2 (1') - 3 (40...
CFMD 2019 // H21E (04.05.2019)
Sobota 4 květen 2019
Kategorie: Competition
La Roche des Bioquets, Gérardmer (88)
MD multiposte|Výsledky
DNF // Distance (5.1 km) // Best time: Olivier BT (35.09)
10mila 2019 // leg 7 (HSK-2) (28.04.2019)
Neděle 28 duben 2019
Kategorie: Competition
Glimåkra (Östra Göinge), FK Göingarna, SWE
relay, úsek 7|Výsledky
Time (58.32) +6.31 // Distance (8.6 > 10.8 km) // RK: (6.45 > 5.25) Plutôt content du résultat vu l'état de forme du moment...
10mila träning (2) (26.04.2019)
Pátek 26 duben 2019
Kategorie: Training
Kullaskogen S. (Glimåkra), SWE
10mila träning (1) (25.04.2019)
Čtvrtek 25 duben 2019
Kategorie: Training
Kullaskogen Norr (Glimåkra), SWE
nightO
Five-O /// LD (H21) (21.04.2019)
Neděle 21 duben 2019
Kategorie: Competition
Bohuslunken, Uddevalla, SWE
Hornnes 10mila-test (12.04.2019)
Pátek 12 duben 2019
Kategorie: Training
Hornnes, Sarpsborg, Hsk, NOR
nightO
Pas trop aimé (on s'habitue vite au caviar d'Akselås ou Skårefjell). Trop crado. La carto des végètes est trop aléatoire pou...
Høiås Winter Training /// MD.3 brunbild (rerun) (10.04.2019)
Course de nuit à la fraîche avec Lucas. Rerun d'une MD relief que j'avais bien merdée à l'automne dernier. Mieux, mais toujour...
Thuletjern /// MD multiposte cool (09.04.2019)
Séance bien cool du WOC training package, en training partner de la Babasse. Carto chaude à interpréter en général, très sim...
Akselås /// préba exo Relais (08.04.2019)
Pondělí 8 duben 2019
Kategorie: Training
Akselås, Halden, Hsk, NOR
pose
Préba d'une partie de la (grosse) séance de relais organisée par Halden SK à Akselås pour plus d'une centaine d'élites de pl...
Team SWE // Høiås kontrollplock (04.04.2019)
Pose multiposte. 60 postes à poser. Fini de nuit à la mini frontale en serrant les miches. And guess what, j'ai encore coursé u...
Skårefjell Tisdagsnatt (by day) (04.04.2019)
Čtvrtek 4 duben 2019
Kategorie: Training
Skårefjell, Halden, Hsk, NOR
Avec Pépito et Eva. Just for fun (ou presque; pose d'un jalon oublié quelques jours plus tôt). Postes 3 à 20 à l'envers. 19 s...
Team SWE /// Kjølasjøen (03.04.2019)
Středa 3 duben 2019
Kategorie: Pose
Kjølasjøen, Halden, SOFT, NOR
Wild wild North. Encore un beau terrain bien sauvage, et 2 nouveaux élans au palmar. Ça valait le coup, même avec 3° pluie (ma...
Team SWE /// Skolleborg (02.04.2019)
Úterý 2 duben 2019
Kategorie: Pose
Skolleborg, Halden, SOFT, NOR
Into the wild. Pose bijou sur la carte de la W-Cup de l'an dernier à Skolleborg. Bien beau, bien sauvage. Bonus : 2e jour à Hald...
Stage HSK prépa 10mila (5) Piparp 10mila-Test (30.03.2019)
Sobota 30 březen 2019
Kategorie: Training-Camp
Piparp, Glimårka, Hsk, SWE
nightO
Ça suffira pas pour faire l'équipe 1 à la Tio, mais honnêtement, c'est pas vraiment une grosse surprise, et c'est pas plus mal...
Stage HSK prépa 10mila (4) Immeln (30.03.2019)
Sobota 30 březen 2019
Kategorie: Training-Camp
Immeln, Glimåkra, SWE
MD
Unintentionally shortened the short MD ... trop de traits, j'ai fait une Fredo ;)
Stage HSK prépa 10mila (3) Tågaröd E. (29.03.2019)
Pátek 29 březen 2019
Kategorie: Training-Camp
Tågaröd E, Glimåkra, SWE
night O
Stage HSK prépa 10mila (2) Kullaskogen Ö. (29.03.2019)
Pátek 29 březen 2019
Kategorie: Training-Camp
Kullaskogen Ö, Glimåkra, SWE
Stage gf-18 Dijon // (8) Sprint (26.03.2019)
Úterý 26 březen 2019
Kategorie: Training-Camp
St-Appollinaire, Dijon, FFCO
Sprint
Pose galère (Man versus Wild Papi charentaise). Nouvelle zone privée (1-2).
Stage gf-18 Dijon // (7) Thème : boussole (25.03.2019)
Pondělí 25 březen 2019
Kategorie: Training-Camp
Les Cendrillères, La Bussière-sur-Ouche (21), FFCO
oOo shadow
Shadow (Nathan) + débal
Stage gf-18 Dijon // (6) LD (25.03.2019)
Pondělí 25 březen 2019
Kategorie: Training-Camp
Les Cendrillères, La Bussière-sur-Ouche (21), FFCO
LD shadow
Pose LD, pose Thème, shadow (Annabelle)
Stage gf-18 Dijon // (5) Nuit (24.03.2019)
Neděle 24 březen 2019
Kategorie: Training-Camp
Château-de-Marigny, St-Victor-sur-Ouche (21), FFCO
nightO shadow
Shadow (Maël, Lucie) + débal + soirée crêpes
Stage gf-18 Dijon // (4) Relais Scénario (24.03.2019)
Neděle 24 březen 2019
Kategorie: Training-Camp
Plateau de Chenôve, Chenôve (21), FFCO
Pose, shadow, débal
Stage gf-18 Dijon // (3) Thème : mSp végète (23.03.2019)
Sobota 23 březen 2019
Kategorie: Training-Camp
Marsannay-la-Côte (21) , FFCO
mSp
At long last... finally another microSprint victory ;)
Stage gf-18 Dijon // (3) Thème : Végète (23.03.2019)
Sobota 23 březen 2019
Kategorie: Training-Camp
Les Cent-Marches, Marsannay-la-Côte (21) , FFCO
oOo
Pose, shadow (Bastien), dépose + mSp
Stage gf-18 Dijon // (2) MD (23.03.2019)
Sobota 23 březen 2019
Kategorie: Training-Camp
Les Sources de l'Ouche, Lusigny-sur-Ouche (21) , FFCO
MD shadow
Shadow (Tifenn, Annabelle/Sarah, Justine)
Stage gf-18 Dijon // (1) Contact (22.03.2019)
Pátek 22 březen 2019
Kategorie: Training-Camp
Combe-Venait, St-Victor-sur-Ouche (21) , FFCO
shadow
Pose (B), shadow Lilou (C) Lucine (A)
Tuto
Neděle 17 březen 2019
Kategorie: Training
Péguière, Plaine des Maures (83)
night oOo|Výsledky
Corridor de nuit. Séance cata. Techniquement à la rue + cheville poquée ❌
Tuto
Neděle 17 březen 2019
Kategorie: Training
La Péguière, Plaine des Maures (83)
oOo
Pastillas (17.03.2019)
Neděle 17 březen 2019
Kategorie: Training
La Péguière, Plaine des Maures (83)
oOo|Výsledky
LovMicrO (by Seb) // rerun at dusk/night (13.03.2019)
Středa 13 březen 2019
Kategorie: Training
La Péguière, Plaine des Maures (83), SebV
night oOo
HNY (Happy New Year) (01.01.2019)
Úterý 1 leden 2019
Kategorie: Training
Bayonne (Plaine des Maures)
oOo
Happy 2019 (01.01.2019)
Úterý 1 leden 2019
Kategorie: Training
Bayonne (Plaine des Maures)
oOo
Xmas tree (01.01.2019)
Úterý 1 leden 2019
Kategorie: Training
La Péguière, Plaine des Maures (83)
oOo